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来思尔活力型儿童牛奶怎么样

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主营产品云南皇氏来思尔乳业有限公司是皇氏集团上市公司(股票代码002329)控股的乳业公司。公司位于云南大理苍山下,洱海边,山水风光,景色怡人。天然的高山牧场,优质奶源,孕育出了皇氏来思尔公司这一独具特色的西南乳业企业。公司以擅长生产独具个性的特色酸奶及奶酪产品在业内盛名,是西南地区名副其实的酸奶!
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云南皇氏来思尔乳业有限公司

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联系人李经理先生 ()
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联系电话4008977727
联系地址中国 云南省 大理州 大理市 大理镇食品工业园区
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牛奶营养价值高,但喝牛奶有这几大禁忌!

云南皇氏来思尔乳业有限公司是皇氏集团上市公司(股票代码002329)控股的乳业公司。公司位于云南大理苍山下,洱海边,山风光,景色怡人。天然的高山牧场,优质奶源,孕育出了皇氏来思尔公司这一独具特色的西南乳业企业。
公司有国内为数不多的酸奶菌株库,几十年来通过采集、分离,保存有几百株益生菌种,其中利用特色菌株开发的产品风味独特,功效明显,其独特性无法仿制,产品得到业内和消费者高度认可。
什么时候是喝牛奶的时间?有些人会在早上饮用牛奶,而有些人习惯在睡前喝牛奶。哪些时间喝牛奶才会利于吸收呢?小编不仅要为大家介绍喝牛奶的时间,还有喝牛奶的禁忌,快来一起了解了解吧。
1、喝牛奶的时间,你都在干嘛呢?
(1)早餐后
早餐承担着人体全天能量总需求的25%到30%。牛奶作为一种非常容易消化吸收的天然食物,蛋白质、钙、维生素等营养成分,不仅可以有效滋润刚刚经历了一整夜空腹状态的肠胃,也可以为人提供充足的能量与营养需求,精神饱满地开始一天的工作。需要注意的一点是,早餐忌空腹喝牛奶。牛奶是流质的,如果空腹喝,会很快从胃中排出,其中的蛋白质等营养成分未经充分消化就进入肠道,容易被分解为能量消耗掉,也容易加剧乳糖不耐症状。所以早餐应该先吃淀粉类的食物,如馒头、面包、玉米粥、豆类等,之后一个小时左右再喝牛奶,才有利于牛奶营养成分更充分地吸收。
(2)下午4点前后
此时人容易感觉倦怠、困乏,急需补充营养。但是在日常的学习和工作中,大多数人无法悠闲地去享受下午茶。牛奶中丰富的蛋白质、乳脂可以帮助身体迅速补充营养,从而精神饱满地恢复到工作状态。
(3)在临睡前半小时
牛奶中含有能使人产生疲倦欲睡的L色氨酸物质,还有微量的吗啡类物质,有一定的镇静催眠作用;牛奶中的钙能消除紧张情绪。人处于睡眠状态时,人体血液中钙的水平会慢慢降低,而临睡之前喝入的牛奶正好能补充血液中钙的流失,维持血液中钙的平衡,所以睡前喝牛奶有利于钙的吸收。
2、喝牛奶的禁忌有哪些?
(1)忌文火煮
用文火煮牛奶,牛奶中的维生素会受到空气中氧的破坏,而旺火煮牛奶却很容易溢出来,因此当牛奶的体积膨胀时应即刻离开火源,然后再放回火上烧开,如此反复大概三四次,不仅能保持牛奶中的营养成分,而且能杀灭牛奶中的病原微生物。
(2)忌煮奶时间过长
有很多人认为煮奶至沸后再持续5分钟合适,这种说法并不全面。因为牛奶中呈胶体状态的蛋白微粒在60℃时能脱水转变成凝胶状态。奶中的磷酸钙也不稳定,在此温度下易由酸性变为中性而沉淀。当加热到100℃时,牛奶发生复杂的化学变化,不但色、香、味随之降低,还可能产生其他物质,使营养价值降低。大多数牛奶是经过科学灭菌后封闭包装的,可以直接饮用,如想喝热奶时可采取隔热加温的方法,将鲜奶袋放进热水5分钟即可,这样可保留更多的营养素。
(3)忌阳光晒
送奶、取奶途中,牛奶很容易在阳光下被直接照射,这样太阳会破坏牛奶营养成分,甚至使其变质。阳光照射2小时,牛奶中的核黄素会损失一半,而核黄素被阳光照射转化成荧光核黄素还可进一步破坏维生素C,所以牛奶一定要避光,更不能长时间曝晒。
牛奶营养成分对人体益处多多,牛奶在对的时间饮用好处更多,希望大家尽量在对的时间科学饮用牛奶。
若想了解更多乳制品的详细信息,可搜索“云南皇氏来思尔乳业有限公司”进行查看了解!
联系人:李经理
联系手机:18987244511
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